Autunno in Cerchio (Armonico)

Autunno in Cerchio (Armonico)

Ecco l'autunno alle porte, tutti già pensano al cambio degli armadi, alle attività invernali e al lavoro incombente ... noi del Cerchio...

martedì 25 dicembre 2012

AUGURI E BUONA OSSITOCINA A TUTTI!






cari Amici e Compagni di Viaggio,


voglio parlarvi del Natale e di cos'è l'ossitocina...


L’ossitocina è un ormone prodotto in una delle parti più 

antiche del cervello che viene rilasciato dall’ipofisi. Questo 

ormone, spesso chiamato "ormone dell’amore", ci fa stare 

bene!


 L’ossitocina viene prodotta in molteplici situazioni, per 

favorire il parto e l’allattamento, durante e nel preludio 

dell’atto sessuale e nell’orgasmo sia maschile che femminile, 

momenti in cui questo ormone pare sia  cinque volte 

superiore rispetto ai livelli normali. Questa straordinaria 

"biochimica", una volta liberata, sprigiona i suoi effetti 

benefici: regola la temperatura corporea, controlla la 

pressione sanguigna, alza le difese immunitarie.


Ma, una delle cose più importanti è che l’ossitocina viene 

sprigionata, e fa da “collante”, nei legami affettivi che si 

instaurano tra le persone.


E’ importante stimolare la produzione di ossitocina fin dalla 

nascita, i genitori hanno un ruolo fondamentale in questo



Dunque...abbracciate i vostri figli!  

Ma voglio suggerirvi un'altra cosa che, visto il periodo 

Natalizio, potrebbe essere ancora più utile...



ABBRACCIATE LE PERSONE CHE SENTITE VICINE E FATEGLI SENTIRE IL VOSTRO AMORE! 
I genitori, i figli, i fratelli e le sorelle, i familiari, a anche gli AMICI, i compagni di percorso...TUTTE queste persone, sarebbe bene che le guardaste negli occhi e le abbracciaste in maniera totale, senza imbarazzi, con gli occhi chiusi, respirando l'uno nell'altro...un lungo, sentito abbraccio che varrà molto più di un inutile regalo sotto l'albero...
Producete e fate produrre OSSITOCINA per questo Natale, fate la RIVOLUZIONE! e permettetevi di regalare un abbraccio, "semplicemente" un abbraccio!
Ricordate inoltre che anche le terapie relazionali e le terapie corporee, i massaggi, le relazioni di Counselling, lo Yoga, i Seminari di Crescita Interiore, favoriscono la produzione di ossitocina ed in tale maniera riducono l’angoscia stimolando il senso di Ben Essere...
Che dirvi di più, miei cari Amici? Vi auguro di trascorrere (non solo) questi giorni, in un'atmosfera serena e di Pace nel cuore e... che torrenti, fiumi, mari e oceani di OSSITOCINA, invadano il vostro organismo!!!
AnnA Taddonio
Master Reiki Usui, Operatore Olistico trainer SIAF, Iscritta alla Scuola di Counselling Gestaltico, Ideatrice del Massaggio dell'Anima®
info sui prossimi corsi: 3281628353





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